この記事では岐阜市周辺のピラティス教室・スタジオについてまとめています。
初心者でも安心して通えるピラティス教室、施設が綺麗な教室、男性も可能な教室など岐阜市周辺にはたくさんのピラティス教室があるので、通いたい教室を見つけてくださいね。
ヨガとピラティスは何が違うの？
以前記事でも紹介したヨガ教室ですが、ヨガとピラティスはよく混同されることがあります。この2つは一体何が違うのでしょうか？
ピラティスがヨガと異なる点は今の身体にフォーカスしていくエクササイズだということ。
正しい姿勢になるように体の軸となる筋肉を動かすのがピラティスです。
ですが、気軽に楽しめるという点はヨガと一緒です。初心者さんでも大丈夫なので、これから始めてみませんか？
岐阜市周辺ピラティス教室まとめ
| 店名 | 住所 | 電話番号 |
| スタジオリベラ | 岐阜県岐阜市金宝町2丁目5-1 国井ビル2F | 058-263-6223 |
| セントラルフィットネスクラブ岐阜 | 岐阜県岐阜市橋本町2-8濃飛ニッセイビル1・2・3F | 058-252-1002 |
| ピラティススタジオ イニシエイト | 岐阜県各務原市鵜沼東町2-7-1 ２F | ー |
| 可児カルチャーセンター | 岐阜県可児市下恵土5750パティオヨシヅヤ別館 | 0574-61-0311 |
| 岡ちづるさん | 可児市今渡（お問い合わせの時点でお知らせ致します。） | ー |
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マイティソロ（mightysolo）とは…
- 女性による女性のためのフォットネスウェア
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- デザインと機能性を兼ね備えたトレーニングに最適なウェア
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まとめ
岐阜市周辺のピラティス教室・スタジオについて一覧にまとめました。
身体に負担をかけず、強くしなやかな筋肉をつけることを目的としたピラティスは、様々な方におすすめできる運動です。
ケガをしにくい体つくりにも役立ちますよ！
（こちらに掲載されてないヨガ教室がありましたら、お問い合わせからご連絡いただけると嬉しいです。）
